Bendito karaoke

Dice el dicho: .."nunca digas nunca"... y ayer lo comprobé.

Me encontré a mi misma, saliendo , después de años, una noche, "sola" con compañeros de trabajo, a un cantobar, para festejar fin de año. LLegué tarde, gracias al tránsito de Juan B Justo (tremendo por los trabajos de construcción del metrobus), entré con otros chicos y nos aplaudieron... en este punto se acabó el perfil bajo que pretendía tener.

Me senté con los más viejos (dos parejas casadas) y hablamos de bueyes perdidos, mientras comíamos la piza libre... en ese momento uno de los mozos me acerca el cancionero y un par de papelitos en donde nos podiamos anotar..  Mi cara fue de... -"que no hinchen, yo vine a comer, a disfrutar y por qué no festejar que soy single again, pero no a cantar, me da verguenza"-......y le pasé el cancionero a quienes estaban un poco más exaltados de nuestra mesa, y por lo visto bien dispuestos a pasar papelones....

Como era de esperarse fui rotando posiciones hasta quedar al lado de los más "barderos" y en un arrebato le dije a las chicas, si cantamos la de Ráfaga, yo me prendo!....
Me escracharon enseguida y cuando dijeron mesa uno ráfaga, me mandaron al frente... menos mal que consegui dos chicas más que también estaban bien jocosas.
Cuando me quise acordar, estaba a los gritos cantando, riendonos todas  y haciendo pasitos de cumbia para animar la noche y a nuestra mesa!!! Lo peor, estuvo re divertido... tanto es así que luego pasé a cantar otra canción más y hubiera seguido de no ser que ya no tenía voz (vengo con resabios de la bronquitis)!!!

Lo más impresionante de todo es que yo no tomo alcohol, o sea que me pongo alegre enseguida, sin tomar una sola gota, y después me acuerdo todo!!!

La pasamos bárbaro, fuimos la mesa más divertida, tanto que nos ganamos un premio (que siempre es alcohol para variar...). Espero que no nos escrachen en FB con el videito en vivo de nuestra versión libre..

Igualmente, las obligaciones están y soy madre de una criatura de dos años bien enérgica, así que tipo dos y media de la matina ya estaba en casa, bañada y todo, lista para recuperar fuerzas. (hacer nonito)

Este post no tiene mucho que ver con la línea de mi blog, pero lo publiqué porque entiendo que parte de la superación personal es también saber cuándo hay que divertirse y disfrutar y ayer estaba segura de que eso era lo que tenía que hacer.

Cariños.

Ya pasó.... uf!

Escribo esta entrada primero para AGRADECERLES las toneladas de cariño y buena onda que recibí de todos ustedes. Me hicieron tanto bien!
En algún momento mientras esperaba que nos llamaran a la audiencia (la contraparte llegó más de media hora tarde) no pude dejar de sonreir. Me sentía tan acompañada por mi familia mis amigos más cercanos y todos los amigos blogueros que tengo!!!
La verdad es que venia haciendome un poco la cabeza durante las últimas dos semanas, algunas contracturas en la espalda, malestares estomacales y ahora mismo con una leve bronquitis!! Si bien siempre estuve feliz, estas cosas jamás son gratuitas.... no tiene sentido hacerme la superada.

Pero sí, salió todo bien!!!! Firmamos y ahora es cuestión de tiempo que vaya el legajo al fiscal, lo den el visto bueno ahí y luego lo inscriban en el Registro Civil. Si todo sale bien es muy probable que para Navidad o fin de año ya me cambien el estado civil a DIVORCIADA.
Sí, ya sé que puede sonar muy frívolo y nunca en la vida pensé que sería capaz de hacer un Divorcy-party, pero entendí que no es que uno se alegra de la situación sino que se alegra de desvincularse de una relación que no iba ni para atrás ni para adelante. Es el broche de oro... ahora es simplemente el padre de mi hijo (veremos cuánto tiempo es capaz de sostener ese rol..)Lo demás son detalles y tengo bien en claro que si esto es una cuestión de desgaste todo conspira a mi favor.

Nuevamente puse mi confianza en Dios y puedo decir que las cosas me salieron tan rápido! Decidí irme de casa el día 9 de Julio y hoy 7 de Diciembre estoy prácticamente divorciada!!! Definitivamente este año hice negocio!!!

Bueno, ahora a descansar y curarme que mi hijo me necesita sanita.

Nuevamente gracias porel aguante impresionante!!!

La ley de la Alegría

Como prometí la primera de unas cuantas leyes del libro que estoy releyendo y al que pienso sacarle el jugo.

La ley de la Alegría es vivir la vida con regocijo. 

El regocijo: la emoción que produce el bienestar. La dicha. El gozo. La felicidad auténtica.
El bienestar verdadero es la capacidad para generar una postura regocijada ante la vida diariamente.
Esta Ley reconoce que aquello que deseamos y que esperamos determina el resultado que recibimos.
Me gustó cuando dice que quienes la buscan ver surgir tres valores:

La satisfacción, pues la vida se convierte para ellos en una experiencia fundamentalmente agradable.
La creatividad, que hace que la vida resulte interesante y nos hace desearla más.
La sabiduría, que es la recompensa colectiva para la vida con bienestar.

No es emocionante encontrar esa alegría  en todas partes? En un amanecer, en ver florecida las plantas del jardín, en cosechar limones del limonero, en dos viejitos que se miran y sonríen y caminan juntos de la mano con esa lentitud que contrasta a las corridas cotidianas del resto, en una mano amiga, en nuestros logros que nos satisfacen tanto personales como laborales.
Me hace bien cuando soy capaz de advertir de la belleza de la que estamos rodeados, ojo sin dejar de ser conciente de muchas otras cosas que también pasan y que no son tan lindas o no son lindas directamente.

Pero... la alegría es una historia intensa de amor a la vida...
No significa el fin de las lágrimas, pero sí que la vida puede ser plena a pesar de los cambios.

Dijo el poeta Walt Whitman: -" Algunas personas son una cantidad determinada de luz del sol por pulgada  cuadrada" - Esto es la alegría, es la persona de cuyo interior irradian al parecer los rayos del sol.

No piensan que vale la pena esforazarse por vivir esta Ley?
Yo sí, tengo la fortuna de conocer algunas personas y cada vez que pienso en ellas lo primero que viene a mi mente es su gran sonrisa!

Recuerdo que hace unos días encontré una versión de una canción que me gusta muchísimo y la bailé con mi niño de 2 años, vi su sonrisa, escuché los dulces acordes y fui feliz!!

Cultivemos alegría, es negocio!

El cuadro es de Pablo Picasso

Bienestar

Estoy leyendo un libro espectacular, (que iré desglosando y comentando en próximos posts) y aprendí una cosa interesante.

.."El  BIENESTAR es la integración completa del CUERPO, LA MENTE y EL ESPÍRITU; es el conocimiento de que todo lo que hacemos, pensamos y creemos tiene su efecto sobre nuestro estado de bienestar.
Es una elección, una decisión que tomamos de aspirar a una salud óptima y a una vida máxima.
Es un proceso, es el conocimiento de que no existe un punto final, sino que la salud y la felicidad siempre son posibles en el momento presente, aquí y ahora.
Supone un cambio de paradigma"...

Parece que tengo un imán para estas cosas, me gustan, vuelvo a lo mismo. Está muy relacionado con lo de la psiconeuroinmunobiología, o no? Al fin empieza a haber gente que comenta y escribe sobre estas cosas y sobre todo que le puede dar base científica para los todavía, escépticos.

Podemos elegir cómo sentirnos!! Qué lindo es, no?
La vida no es color de rosa, lo tengo bien claro y quien me conoce sabe por qué lo digo.
La idea es que yo sí busco a pesar de todo el BIENESTAR. Uds?


He dicho.

De rosas y demás arbustos...

"Me podría quejar de que las rosas tengan espinas o sentirme dichoso porque arbustos espinosos tienen rosas." 

 J. Kenfield Morley

Hoy la música me parece más linda. La gente me parece más sonriente. Me enamoré de mi vida nuevamente!!!

Busco una canción, me ayudan?

Busco una canción que refleje mi alegría.

Busco una canción que alumbre bien mi día.

Quiero que tenga amor, compañerismo, inocencia.

Quiero un poco de arte y por qué no un poco de ciencia.

Que tenga una pizca de esperanza y justicia,

paciencia y templanza, buen humor y mucha, mucha risa.

Así me siento hoy después de dos tremendas buenas noticias que esperé por algún tiempo!

Con ganas de tirar al aire, frases, rimas y reflexiones y también con muchas ganas de saltar en una pata (ya lo hice), aplaudir (ya lo hice en el subte) y sonreir aún más (A.C, funcionaaa!!).

Y como diría Bugman, un bloggero espectacular al que sigo (aunque no tengo la más mínima idea si él me sigue a mí), aunque atendiendo a la hora.-

Buenas tardes.

Estoy a full con los post pero tranqui con mi vida!

Anduve por ahí visitando un blog: http://lakshmiyarjuna.blogspot.com/2009_01_01_archive.html y me gustó el post que habla de alcanzar tus sueños. Resume a la perfección mis sentimientos sobre este "acontecimiento" reciente en mi vida.
A continuación y no sintiendome ladrona intelectual pues compartí la fuente (y de paso le hago algo de publicidad aunque no practique yoga) cito las palabras:

Se firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal.
Procura no ser paciente, sobre todo si las cosas no te llegan de inmediato, porque debes aprender, que es más sabio ir a buscarlas, que sentarse a esperar por ellas.
La vida es breve.
Haz tiempo para todo, porque todo lo que es tuyo, ya está en tus manos desde el momento en que te propusiste tenerlo.
Aprende a no esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas: ve por ellos o serán de otros y en algún momento te arrepentirás de haber perdido demasiado tiempo.
No esperes con paciencia a que maduren los frutos. Para poder apreciar debidamente su dulzura, es preferible comer la fruta de época y siempre estarás gozoso y deseante.
No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes. No revuelvas una herida que está cicatrizada. No rememores dolores y sufrimientos antiguos. Pero nunca olvides, así evitarás pasar por el mismo daño.
¡Lo que pasó, pasó !
De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto. Y camina hacia adelante, no dejando de voltear de vez en cuando, porque al fin de cuentas, el ayer también es parte tuya.
Haz como el sol que nace cada día. Que alumbra hasta la noche oscura y triste que te tocó pasar.
Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla. No te detengas en lo malo que te han hecho. Camina pensando en lo bueno que te pueden hacer. Al fin y al cabo la vida es sueño.
No dejes de soñar.
No te culpes por lo que no hiciste, más bien decídete a cambiar. No trates que otros cambien, ya aprendiste que no pueden hacerlo por tu deseo, sino por el de ellos. Sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú. Deja que el amor te toque y no te defiendas de él.
Vive cada día, aprovecha el pasado para bien. Y deja que el futuro llegue mañana. No sufras por lo que viene, si no sabes que te espera. Y trata de sufrír cada día menos por el ayer que no supiste construir.
Mirate con amor y respeto, y haz que los otros te vean de la misma forma, porque tú eres algo precioso. Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti. Que tu alegria sea contagiosa y logre expulsar la tristeza, de tu alrededor. La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando, todos nuestros actos, y sirviendo de guía a todos los que se acerquen a nosotros.
Dios nos ha creado para realizar un sueño. Vivamos por él, intentemos alcanzarlo. Esto debes pensarlo y sentirlo con convicción, para que no quede en un simple desed como otros tantos.
Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizás entonces, necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio en nuestras vidas.
No te des por vencido, piensa que si Dios te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.
- Vive tu sueño, no sueñes tu vida.-
"Que este día sea uno de los mejores días de tu vida, para alcanzar tus sueños.