No sabía lo mucho que....

Empecé el desafío de "UN MUNDO LIBRE DE QUEJAS"....a la vez que leía el libro... y me llevé una tremenda sorpresa.
No tenía idea de lo mucho que me quejaba!!! Y yo que me creía una persona muy positiva!!! A decir verdad, me sentí algo mal. Y sin embargo, darse cuenta de esto, leí que forma parte de un proceso y que no soy ni fui la única. (mal de muchos consuelo de tontos, dirán... y sí...)

Al pasar a ser consciente de lo que me quejaba, de pronto, cuando estaba diciendo algo y estaba por decir una queja, me frenaba y me callaba. Y sucedió otra cosa más que me sorprendió. Hallé varios huecos en los que no tenía nada que decir si no criticaba y peor aún... con algunas personas sólo me juntaba para quejarme o criticar.. así, sin darme cuenta...

Esta experiencia ha sido reveladora en verdad.... pero me gusta, porque al ser consciente puedo pasar a ser parte de la solución.

. Puedo callarme cuando esté por decir algo negativo.
. Puedo alejarme de las personas en cierta forma "tóxicas" que no suman ni aportan.
. Puedo ganar autocontrol.
. Puedo buscar nuevos temas de conversación mucho más positivos.
. Puedo ser un ejemplo y motivas a otros a aceptar este desafío.


No es fácil.. no es rápido pero realmente vale la pena sacarse ese hábito... sería una forma más de aplicar una frase de Oliver Wendell Holmes, que ya he posteado en este blog...

..."Procura actuar, en lugar de simplemente sólo reaccionar"...


Bienestar...

Cariños!!!